Burn PM Reseña 

¿Es Burn PM una quemagrasa corporal eficaz o no?

Sculpt Nation Burn PM se comercializa como un complemento alimenticio quemagrasas de recuperación nocturna. Los fabricantes afirman que la combinación de ingredientes únicos ayuda a reducir las hormonas del estrés, lo que te permite conciliar el sueño más rápidamente y dormir más profundamente, mientras que al mismo tiempo mejora tu metabolismo durante el sueño para ayudarte a quemar más calorías.

Unas afirmaciones bastante atrevidas, ¿verdad? Cuando miramos de cerca la lista de ingredientes, nos dimos cuenta de que Burn PM carecía de casi cualquier forma de lograr realmente dichas promesas. Sorprendente, ¿verdad? En Center TRT no somos fans de los "quemagrasa nocturnos", y eso es porque prácticamente lo único que puede ayudarte a quemar más calorías sin aumentar la quema de grasa durante el ejercicio o suprimir el apetito, es, lo has adivinado, son los estimulantes. Y los estimulantes no son una buena opción antes de acostarse. Como era de esperar, la mayoría de los comentarios sobre burn pm que no vienen de un sitio de terceros pagados para que ofrezcan opiniones positivas por lo general estan de acuerdo con nosotros.

En resumen, Burn PM, como todos los suplementos quemagrasa nocturnos, no queman grasa y son una estafa. Eso no quiere decir que todos los quemadores de grasa son una farsa, sólo que si quieres algo que realmente funciona, o bien va a contener un antojo funcional o supresor del apetito para ayudarte a seguir una dieta durante el día, un estimulante, o algo que puede ayudarte a quemar grasa de manera más eficiente a través del ejercicio. Generalmente, recomendamos Instant Knockout, pero, si quieres un producto sin estimulantes, entonces te sugerimos que elijas algo de nuestra lista de los mejores quemagrasas.

La única cosa que puede "técnicamente" ayudarte a perder peso, aunque no este no sea grasa, es el hecho de que Burn PM contiene ingredientes diuréticos que te harán orinar más a menudo, justo lo que quieres antes de ir a la cama....

¿Cuáles son los supuestos efectos de Sculpt Nation Burn PM?

Si los fabricantes se basan únicamente en la eficacia de los ingredientes bloqueadores de carbohidratos, pues entonces no vemos ninguna prueba de que estos te ayuden a quemar más calorías o a aumentar su metabolismo.

Los bloqueadores de carbohidratos actúan reduciendo los picos de glucosa en sangre producidos por la ingesta de alimentos ricos en carbohidratos. No hacen nada para ayudar a quemar grasa corporal. Pero, hacer afirmaciones salvajes con limitadas o ninguna evidencia es algo que hemos llegado a esperar de los quemagrasa de Sculpt Nations. Su producto estrella no es exactamente mucho mejor.

Mejores Quemagrasas Nocturnos

¿Quieres encontrar el mejor quemador de grasa para ti? No estás seguro de si Burn PM es lo que estás buscando, consulta nuestra lista de los mejores del mercado.

Mejores quemagrasas

Preguntas Más Frecuentes sobre Burn PM 

Respondemos algunas de las preguntas más frecuentes sobre Sculpt Nation Burn PM.

¿Burn PM Funciona?

No, Burn PM no funciona como un quemagrasa, aunque puede ayudarte a perder algo de peso en agua a corto plazo.

¿Es Burn PM seguro?

Burn PM debe ser seguro, aunque el uso prolongado de diuréticos puede tener consecuencias negativas.

¿Qué es un quemagrasa nocturno?

Burn PM se comercializa como un quemagrasa nocturno, los cuales son suplementos muy populares en el mercado. Al igual que otros quemagrasa nocturnos en el mercado, se supone que Burn PM aumenta la termogénesis para ayudarte a quemar grasa corporal para obtener energía, y por lo tanto, perder peso mientras duermes.

Al igual que otros quemagrasa nocturnos, realmente no funcionan, y son probablemente una de las mayores farsas cuando se trata de suplementos para quemar grasa.

¿Qué pasa con los ingredientes de Burn PM?

Entonces, ¿qué contiene exactamente Burn PM? Echémosle un vistazo. En cada dosis de dos cápsulas, Bun PM proporciona:

Raíz de diente de león en polvo (200 mg): Esto puede ayudar a prevenir la hinchazón y es un diurético eficaz. Por lo tanto, no es un quemador de grasa.

Extracto de grano de café verde (260 mg): Ayuda al cuerpo a quemar más grasa durante el ejercicio y reduce la pérdida de masa muscular. Por lo tanto, no ayuda a quemar grasa de noche a no ser que hagas ejercicio mientras duermes.

L-triptófano (80 mg): Un aminoácido que puede aumentar los niveles de melatonina y serotonina. La dosis aquí no es lo suficientemente alta, y los estudios demuestran que se obtienen más beneficios tomándolo por vía intravenosa que por vía oral. Pero, en teoría, podría ayudar a dormir mejor con el estómago vacío. Sin embargo, no hay pruebas que lo demuestren.

Extracto de bulbo de limón [partes aéreas] (4 mg): El bulbo de limón es un popular remedio herbal contra el insomnio. Es más habitual tomarlo en dosis de 300-600 mg, por lo que 4 mg es bastante insignificante. Esto podría ser bueno para ayudarte a dormir, pero aún así, no es un quemador de grasa. Puede que estés empezando a notar una tendencia aquí.

Melatonina (5,4 mg): Esta hormona ayuda a controlar los ciclos de sueño y vigilia. La investigación actual no apoya en general el valor de tomar suplementos de melatonina para dormir mejor. Una vez más, no hace nada para quemar grasa.

Cetonas de frambuesa (300 mg): Un ingrediente completamente desacreditado, tuvo algunos estudios positivos en animales hace unos 10 años, pero los ensayos en humanos no mostraron resultados positivos. [1]

Extracto de bulbo de azafrán (10 mg): Según las investigaciones, 176,5 mg de extracto de azafrán, tomados dos veces al día, pueden ayudar a reducir el picar entre comidas. Sin embargo, es poco probable que los 10 mg que se proporcionan aquí hagan lo mismo. [2] Además, si estás dormido no estás comiendo. No sirve de nada.

Vitamina D (60 mcg): Una vitamina liposoluble que ayuda a la función inmune y a la producción de testosterona, si eres deficiente te podría ser útil, y gran parte de la población lo es, pero una píldora de vitamina D es mucho más barata. [3]

Extracto de alubia blanca (300 mg): Este extracto puede ayudar a disminuir el consumo de calorías reduciendo el número de calorías que el cuerpo obtiene de los carbohidratos. A menos que te atiborres activamente de alimentos ricos en carbohidratos antes de acostarte, no es realmente necesario en un suplemento quemagrasas. Estos ingredientes no son únicos o dignos de mención, a pesar de que el fabricante hace algunas afirmaciones sobre su eficacia.

La aparente falta de ingredientes supresores del apetito o termogénicos bien investigados nos hace preguntarnos si sería eficaz para cualquier persona que lucha activamente contra los retortijones de hambre nocturnos. En todo caso, cualquier pérdida de peso es probable que sea como resultado de orinar más.

¿Qué le falta a Burn PM? 
Para empezar, Burn PM podría mejorarse al 100% añadiendo un supresor del apetito eficaz como el glucomanano. El glucomanano es uno de los supresores naturales del apetito más eficaces que existen actualmente y es un ingrediente básico en las principales marcas de quemadores de grasa del mercado. O un supresor de antojos como el 5HTP.

Aunque Burn PM afirma que ayuda a aumentar la termogénesis, sería mucho mejor si se añadieran ingredientes termogénicos probados como el pimiento o la cafeína, aunque este último puede ser perdonado. Estos ayudan a aumentar el metabolismo y conducen a más grasa corporal que se utiliza para crear energía térmica. Aquí es donde Burn PM cae de espaldas por pretender ser un termogénico eficaz.

Burn PM Conclusión

Al leer esta reseña se puede deducir que nuestro equipo de investigación no quedó muy impresionado con Burn PM.

Este producto parece no ofrecer nada para ayudarte con la perdida de peso durante tus horas de vigilia en relación con la reducción de su apetito entre comidas, que es cuando más necesitamos el apoyo de un suplemento eficaz para quemar grasa.

Si deseas un supresor del apetito nocturno eficaz sin estimulantes, elige hunter burn, o si deseas un quemagrasa diurno que realmente te anime a quemar más grasa, entonces elige Instant Knockout.

Criterios Puntaje
Supresión del Apetito 2/10
Impulso Termogénico 1/10
Aumento de Energía  1/10
Satisfacción de los Clientes ?/10
Calidad de los Ingredientes 1/10
Valor 1/10
Recomendado 1/10

Referencias

1 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28378858/
2 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4665515/
3 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6071442/