Huel Black Opiniones: Reseña de Expertos  

Valor Nutricional de Huel Black

Calorías: ​400 kcal
Carbohidratos: 17 gr
Grasa: 17 gr
Proteína: 40 gr
Azucares: 4.5 gr

Es una fórmula sin gluten, por lo que será una buena opción para las personas con intolerancia al trigo o al gluten.

Huel Black contiene Proteína vegana

Incluso los mejores productos sustitutivos de comidas para ganar peso o masa magra nunca darán la talla si se comparan con una dieta sana y el trabajo duro en el gimnasio. Sin embargo, el uso de batidos sustitutivos de comidas puede hacer la vida un poco más fácil para aquellos con poco tiempo para cocinar cada comida desde cero en casa.

Si eres un hardgainer, entonces complementar con estos batidos puede ayudarte a ganar peso y ganar músculo más rápido que si te dedicaras a  luchar para consumir suficientes alimentos cada día para satisfacer tus necesidades.

Los batidos para ganar peso y los batidos para ganar de masa muscular suelen ser formulados a base de proteína en polvo, carbohidratos y azúcar o edulcorantes añadidos. Pueden incorporarse a una dieta sana y a un programa de ejercicio, pero no están pensados para tomarlos solos.

El único problema es que, si sigues una dieta vegana o eres intolerante a la lactosa, no podrás utilizar la mayoría de los batidos para ganar peso del mercado, ya que están hechos a base de proteínas lácteas (suero o caseína). Por lo tanto, tendrás que recurrir al uso de un producto para aumentar de peso que sea vegetariano o vegano como Huel Black. 

Antes de comenzar tenemos que dejarte en claro que Huel Black no es nuestro batido de proteínas favorito, echa un vistazo a nuestra lista de los mejores sustitutivos de comidas sin lácteos para saber cuál es.

Huel Black es el sustituto de comida vegana más popular en el mercado, y muchos lo consideran el mejor que la compañía ha producido hasta ahora. Así que decidimos echar un vistazo más de cerca a lo que hace que Huel Black sea una opción favorita y si está a la altura de lo de él se dice.

Pros

• Alto contenido proteico
• Completamente balanceado
•Vegano 

Contras

• No es tan saciante como otros batidos
• Tienes que adquirir varios empaques en una misma compra.

¿Cuáles son los sabores Huel Black?

Está disponible en varios sabores: sin sabor, vainilla, chocolate, café caramelo, mantequilla de cacahuete, banana, caramelo salado y fresas con crema, definitivamente Huel black tiene para todos los gustos. Como resumen rápido, nos gustaron los de caramelo, fresa y mantequilla de cacahuete, pero no nos entusiasmó demasiado el de vainilla y el de caramelo salado ya que tiene un regusto ligeramente a cal. El de fresa con crema fue claramente el mejor sabor de Huel Black. El sin sabor es, como era de esperar, sin sabor y, como a veces ocurre con Huel, tiene un regusto un poco calcáreo. Nos sorprendió gratamente con el sabor a banana ya que realmente tiene un gusto muy similar a las bananas naturales, algo que es raro en los batidos sustitutivos de comidas de este sabor. Como siempre, parece que Huel sigue sin acertar con el chocolate, así que es mejor evitar este sabor.

¿Quiénes deberían usar Huel Black?

• Veganos que necesitan más proteínas
• Fans de Huel
• Personas que buscan un sustituto de comidas recocido

¿Huel Black funciona para bajar de peso?

La respuesta corta es sí. La respuesta larga es que probablemente es nuestra 4 ª o 5 ª opción en comparación con algunas de las otras opciones en el mercado, aunque eso no quiere decir que nuestra opinión sobre Huel Black es desfavorable, todo lo contrario, nos gusta mucho el producto. Funciona bastante bien con sólo 1 cucharada en lugar de 2, lo cual, evidentemente, sería la mejor opción para si quieres recibir menos calorías, ya que una cucharada contiene sólo 200kcal, en lugar de dos cucharadas que vendría siendo 400kcal, por lo que es una alternativa sólida para perder peso.

Criterios Puntuacón
Ingredientes 9/10
Saciedad 7/10
Sabor 8/10
Textura 7/10
Calidad/Precio 8/10
Recomendado 8/10

Reconocimientos de Huel Black

No está repleto de carbohidratos baratos como la mayoría de los batidos sustitutivos de comidas para ganar peso del mercado. También ganó en la categoría de "Mejor Proteína en Polvo o Snack" en los Premios T3 2021. Puede ser un poco injusto categorizar Huel Black como un batido para ganar de peso o un batido para ganar masa muscular en si porque es mucho más bajo en carbohidratos y azúcar que otros productos similares.

El contenido nutricional de este producto también se potencia con vitaminas y minerales añadidos para ayudarte a alcanzar un nivel ideal de las 27 vitaminas y minerales esenciales, que de otro modo le faltarían.

¿De qué está hecho Huel Black?

La Huel Black Edition se elabora a base de almidón de tapioca, que no contiene gluten por naturaleza. A esto se añaden algunos extractos vegetales como el té verde, que es una buena fuente de polifenoles, y aromas y edulcorantes naturales. La principal fuente de proteínas de Huel Black es la proteína de guisante combinada con proteína de arroz integral. Esta combinación es común en la mayoría de los batidos veganos sustitutivos de comidas. Se eligen porque se complementan entre sí con sus perfiles de aminoácidos individuales.

También es refrescante encontrar que Huel Black no contiene soja, por lo que es una buena opción para aquellos que quieren evitar el consumo de este ingrediente, el cual se puede encontrar como en muchos productos genéricos de reemplazo de comidas. Muchas personas evitan el consumo de soja debido a su alta concentración de ácido fítico. Este antinutriente se une y limita la absorción de minerales esenciales como el hierro, el calcio, el magnesio y el zinc.

La fórmula de ingredientes utilizada trata de mantener un equilibrio saludable de proteínas, carbohidratos y grasas para que puedas ganar masa corporal magra saludablemente sin elevar excesivamente tus niveles de glucosa en sangre o causar un pico en tu respuesta a la insulina.

Huel y Los Sabores

Huel es conocido por su gama de productos vegetales sustitutivos de las comidas. Sin embargo, la única crítica constante de los clientes a lo largo de los años es que sus productos tienen un sabor arenoso y terroso, algo que puede ser una experiencia muy desagradable.  
      
El Huel Black Edition sabe un poco menos arenoso y terroso que la fórmula original utilizada cuando el primer producto de reemplazo de comidas de Huel fue lanzado al mercado. Esto es comprensible, ya que es un producto a base de plantas, después de todo. Sin embargo, Huel tiene una sólida base de clientes, y la retroalimentación ha sido muy positiva para su nueva formulación.       

Huel Black se endulza con edulcorantes de origen natural en lugar de edulcorantes artificiales. Esta es una de las razones por las que Huel Black es tan popular entre aquellos que quieren evitar el consumo de edulcorantes artificiales por razones de salud. Huel Black ha logrado cautivar rápidamente al mercado de reemplazo de comida vegana desde su lanzamiento. Según Huel, sus batidos ya  se han convertido en el segundo producto alimenticio más vendido.         

Sin embargo, para aquellos que no son veganos o pueden tolerar las proteínas en polvo de suero y caseína sin problemas, el sabor puede ser decepcionante y seguiría siendo la principal desventaja de este producto. Sería de gran ayuda si la empresa pudiera hacer el polvo un poco más ligero, pero por los momentos, no recomendaríamos Huel Black como primera opción.

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Beneficios de Huel Black

Huel Black tiene muchas ventajas si se compara con la formulación original de la empresa. Contiene un 50% menos de hidratos de carbono y un 33% más de proteínas, y no contiene gluten ni edulcorantes artificiales.

Es una buena opción para los que siguen una dieta vegana, los que tienen sensibilidad al gluten y los que quieren evitar el consumo de soja y edulcorantes artificiales. Tampoco contiene frutos secos ni aceite de palma. Huel Black utiliza azúcar de coco ecológico como fuente de carbohidratos y edulcorante (4,4 g por ración) en lugar de edulcorante artificial. Sin embargo, la respuesta de la glucosa en sangre es menor debido a que la fórmula contiene menos carbohidratos y más grasas.

Aunque es bastante bajo en carbohidratos en comparación con otros batidos para ganar de peso del mercado, el contenido de carbohidratos sigue siendo demasiado alto para ser considerado adecuado para cualquier persona que siga una dieta keto. Un inconveniente es el almidón de tapioca utilizado, lo que hace que este producto sea nutricionalmente débil en comparación con la receta original de Huel que utilizaba la avena, por lo que la fórmula se ha reforzado con un montón de vitaminas y minerales añadidos para compensar esto.

En general, Huel Black es una buena opción de reemplazo de comidas para aquellos que siguen una dieta vegana o a base de plantas que quiere evitar el consumo de suero de leche o caseína que contienen otros productos similares. Parece que Huel está dispuesto a mejorar en su receta y formulaciones de productos constantemente, y Huel Black Edition sin duda parece ser un paso en la dirección correcta.