Alpha Brain Reseña 

¿Alpha Brain Funciona?

Alpha Brain carece de transparencia y hay opciones mucho mejores en el mercado

Tu cerebro es el centro de control, así que no hace falta decir que una mejora cognitiva es una mejora en todos los aspectos. El aumento de la concentración, la agudeza mental y las funciones cognitivas en general son afirmaciones poderosas, pero eso es exactamente lo que Onnit Alpha Brain pretende ofrecer. ¿Es capaz?

Bueno, sí y no, como con muchas cosas en la vida, la perfección es un objetivo poco realista, y es bastante raro encontrar un suplemento sin hacer algunas concesiones. Sin embargo, lo que es realista es una representación transparente de lo que estás ofreciendo, y es aquí donde Alpha brain se encuentra deficiente. Su uso de mezclas patentadas ofusca la información más crucial en términos de su lista de ingredientes: la dosis. Por lo menos podemos ver los ingredientes en Alpha Brain, aunque sin saber cuánto de cada uno está presente, no somos capaces de determinar qué tan eficaz podría ser en el logro de tan elevadas afirmaciones.

Tomemos por ejemplo, la inclusión de L-Tirosina en la mezcla Onnit Flow de Alpha Brain. El contenido entero de la mezcla flow es de 650mg, siendo esto compartido en cantidades desconocidas por otros tres ingredientes. Para una dosis adecuada de L-tirosina se necesitan alrededor de 500 mg, lo que es muy poco probable. Sin embargo, si se dosifica correctamente, los otros dos ingredientes quedan relegados a un segundo plano y quedan total y completamente anulados.

Vamos a entrar en más detalles sobre cómo hemos llegado a esta conclusión, pero es por esta razón y otras que no recomendamos Onnit Alpha Brain, y en su lugar nos gustaría dirigir tu atención a Hunter Focus , un suplemento nootrópico que tiene nuestro pleno respaldo. Tiene una gran colección de ingredientes de los cuales son completamente transparentes, dejando a cualquier persona capaz de llevar a cabo su propia investigación para determinar su eficacia. Si lo haces, te darás cuenta de lo bien estudiada que está la fórmula, con cada ingrediente individual dosificado eficazmente para que cumpla su función, lo que mejora la concentración, el estado de ánimo y la función cerebral en general.

Generalmente recomendamos Hunter Focus, que es actualmente el nootrópico más completo en el mercado, y es completamente transparente para que podamos ver que todos los ingredientes están correctamente dosificados.

Mejores ​nootrópicos

Opiniones de los clientes de Alpha Brain

En el sitio del proveedor hay una cantidad sospechosa de comentarios positivos, los cuales, aun así, poseen algunas quejas cuando se analizan un poco más detenidamente. 

Estas reseñas a menudo se quejan de que no hay ningún cambio positivo observable, así como quejas sobre el servicio al cliente que reciben, con muchas de estas quejas se imponen a la dificultad que tenían tratando de obtener un reembolso. También hubo un par de quejas sobre los efectos secundarios de Alpha Brain, en particular las náuseas, lo cual es posible que ocurra con algunos de los ingredientes. 

En Amazon una vez más fuimos recibidos por la misma cantidad sospechosa de comentarios positivos. Las quejas aquí son en gran parte las mismas que las mencionadas anteriormente.

Alpha Brain Ingredientes

Mezcla Onnit Flow Blend 650 mg

L-Tirosina

La L-tirosina es un aminoácido no esencial que el cuerpo produce a partir de otro aminoácido, la fenilalanina. Es esencial para la producción de neurotransmisores, incluyendo epinefrina, norepinefrina y la más comúnmente conocida dopamina. Estos tres actúan conjuntamente para mejorar la memoria, la motivación y la concentración en general. El problema aquí es que nos preguntamos si la dosis es correcta, ya que lo que nos gustaría ver es alrededor de 500 mg de L-tirosina. Parece poco probable que sólo dejaran 150 mg para los otros tres ingredientes presentes, por lo que vamos a decir que es probable que sea una inclusión poco dosificada e ineficaz.

L-Teanina

La L-teanina es un aminoácido que se encuentra de forma natural en el té. El té es conocido por tener propiedades anti-estrés y es a la L-Teanina a quien se le puede agradecer por ello. En esencia, aumenta los niveles de serotonina, GABA y dopamina en el cuerpo, lo que aumenta el estado de alerta y ayuda a mantener una actitud tranquila y relajada. Es mejor que no nos repitamos demasiado, pero una vez más, hay que prestar atención a la dosis, ya que realmente nos gustaría ver alrededor de 200 mg de la materia. Parece que un problema común aquí es que se utilizan los ingredientes adecuados, pero no en las dosis suficientes.

Extracto de paja de avena

Hemos encontrado un estudio que demuestra que la eficacia de este ingrediente es potencialmente bastante fuerte, con un aumento razonablemente alto del funcionamiento de la memoria frente a un placebo. No te haremos perder el tiempo demasiado y de una vez iremos al grano y te diremos que las dosis efectivas dentro de las pruebas comenzaron en 430mg, y simplemente no hay suficiente espacio en la formulacion de Alpha Brain para que pueda ser dosificado efectivamente. Además de esto, realmente solo encontramos un estudio que valida los supuestos efectos de la paja de avena, por lo que está claro que se necesita más investigación antes de que podamos decir definitivamente si es eficaz, ya que hasta que estos resultados se repitan en futuros estudios, no hay suficientes datos.

Fosfatidilserina

Curiosamente, la fosfatidilserina es una sustancia grasa que recubre y ayuda a proteger las células cerebrales y transporta mensajes entre ellas, y las investigaciones sugieren que disminuye con la edad. Varios ensayos clínicos sugieren que puede potenciar las funciones cognitivas, ya que las personas que tomaron suplementos obtuvieron mejores resultados en pruebas de memoria a corto plazo, estado de ánimo y concentración. Necesitaríamos unos 100 mg, por lo que es probable que se haya dosificado correctamente. Desde luego, parece más lógico dosificar correctamente lo que se puede y dejar el resto en menor cantidad, aunque esto no es más que especulación.

Sólo para poner las cosas en perspectiva, para que todo en esta mezcla esté correctamente dosificado, la masa combinada tendría que ser de 1.230 mg. Si lo comparamos con los 650mg que recibimos, es menos de la mitad de lo que necesitaríamos para que nos dieran el visto bueno. Parece que saben lo que hacen, y tal vez optaron por dosis más bajas para ahorrar dinero, y luego intentaron cubrirlo con su mezcla patentada.

Mezcla Onnit Focus 240mg

Alfa GPC 139.6mg

El alpha GPC ha sido demostrado que aumenta la motivación en un grupo de 40 voluntarios. El estudio hizo que los voluntarios registraran sus emociones siguiendo la escala KOKORO y se encontró un aumento de la motivación en aquellos suplementados con 200mg de Alpha GPC. Esto es impresionante, aunque desgraciadamente nos deja aquí con una dosis insuficiente, ya que por suerte podemos determinar la dosis utilizada gracias a que Alpha Brain divulga las dosis de los otros dos ingredientes presentes.

Extracto de Bacopa 100 mg

La bacopa puede muy bien ser el ingrediente más utilizado en cualquier suplemento nootrópico moderno, y hay una muy buena razón para ello. Si has investigado sobre potenciadores cognitivos antes, seguro que te habrás encontrado con éste, ya que es bastante conocido por su capacidad para equilibrar mejor el estado de ánimo, ralentizar el deterioro cognitivo y mejorar la función cognitiva en general. Esto se debe en gran parte a la abundancia de los bacósidos A y B presentes. Las investigaciones clínicas realizadas sobre los efectos del extracto de bacopa en el rendimiento cognitivo suelen comenzar con dosis en torno a los 300 mg, y de nuevo parece que estamos condenados a repetirnos.

Diente de musgo 0,4 mg

El Diente de musgo Huperzia Serrata se ha utilizado durante siglos en la medicina popular china, y sus usos en la actualidad se han extendido al tratamiento de la enfermedad de alzheimer, aunque se necesita más investigación para determinar su eficacia en este caso. El ingrediente activo, la huperzina A, ayuda a prevenir la acumulación de placas en el cerebro que se desarrollan con la edad, ayudando a conservar una función cerebral más joven.

Mezcla Onnit Fuel 60 mg

L-Leucina

Esto nos ha dejado rascándonos la cabeza un poco, ya que su presencia dentro de la mezcla Onnit Fuel podría hacerte creer que te proporcionará algún tipo de energía, pero sólo pudimos encontrar pruebas clínicas sobre la capacidad de la L-Leucina para ayudar a estimular el crecimiento muscular. No estamos particularmente convencidos de que su inclusión aquí ayude a optimizar la comunicación del sistema nervioso, como sugiere Onnit en la página del producto.

Pterostilbeno

El pterostilbeno es un compuesto natural que se encuentra principalmente en los arándanos. Estructuralmente similar al más conocido resveratrol (gracias a su presencia en el vino tinto), con propiedades comparables, aunque los estudios en animales sugieren que el pterostilbeno tiene una impresionante biodisponibilidad del 80% frente al 20% del resveratrol, lo que lleva a algunos a creer que es más eficaz. Una buena inclusión, no ayuda realmente a mejorar el rendimiento cognitivo pero sus efectos antioxidantes son bienvenidos.

Vitamina B6 10 mg

Lo que ocurre con las vitaminas y la mayoría de los suplementos dietéticos es que su inclusión es como añadir una gota de leche para combatir un plato muy picante cuando ya se ha desarrollado una fuerte tolerancia al calor; no se va a notar que está ahí. Para algunos de nosotros puede no ser el caso, pero a menos que no estés recibiendo suficiente vitamina B6 en tu dieta, no verás ningún beneficio en su inclusión. Cuando nuestro cuerpo recibe estas vitaminas y minerales, absorbe lo que necesita y desecha el resto a través de la orina, por lo que el exceso suele ser completamente inútil.

Extracto de Uña de Gato 350mg

Este es el ingrediente más destacado de Alpha Brain, no se ve comúnmente, así que vamos a ver cómo le va. Su uso en medicina se remonta al menos a 2.000 años, ya que los indígenas de América Central y del Sur lo utilizaban para protegerse de las enfermedades. Ahora bien, se han realizado muy pocos ensayos clínicos sobre la eficacia del extracto de uña de gato y los que se han hecho no han probado su capacidad para aumentar el rendimiento cerebral y, de hecho, no se cree que el extracto de uña de gato tenga un efecto en esta área. Onnit afirma que su uso en Alpha Brain es para apoyar a la mezcla Flow Blend con su capacidad para promover la integridad celular, pero realmente no vemos cómo podría ser de ayuda en este aspecto.

Alpha Brain Conclusión

En general, Alpha Brain tiene una lista impresionante de ingredientes y esperamos que al menos algunos de ellos estén dosificados adecuadamente, pero lo más probable es que probablemente solo haya uno o dos ingredientes aquí que puedan tener un impacto en sus capacidades cognitivas, pero desafortunadamente, la gran mayoría de los que están presentes en su formulación serán demasiado débiles para hacer algo o de por sí no son muy efectivos para empezar.

Si deseas adquirir un producto más transparente con una lista de ingredientes sólida y bien investigada, te recomendamos sin reservas Hunter Focus

Encontrarás que cualquier ingrediente compartido, como la bacopa, se dosifica adecuadamente en Hunter Focus y, afortunadamente, hay muchos más ingredientes de alta calidad y clínicamente probados presentes en este producto. Creemos que es simplemente una mejor relación calidad-precio y, aunque es posible que se esté perdiendo el respaldo de celebridades atractivas que promocionan Alpha Brain, lo que encuentras en su lugar es simplemente un producto sólido. 

Criterios Puntaje
Concentración  5/10
Memoria 5/10
Estrés 2/10
Protección Cerebral 3/10
Satisfacción de los Consumidores 6/10
Valor 4/10
Recomendado 4/10