Unisom Pastillas para dormir Reseña 

¿Unisom Funciona?

Las reseña mixtas de Unisom muestran que definitivamente funciona, pero puede tener algunos efectos no deseados.

Las pastillas para dormir de Unisom, las gominolas y los geles para dormir de Unisom se basan en un ingrediente, el succinato de doxilamina. Se supone que este ingrediente es un antihistamínico que induce somnolencia como efecto secundario y, aunque puede ser eficaz para ayudar a conciliar el sueño, no hace mucho para resolver el problema y muchos usuarios afirman sentirse aturdidos después. Además, los antihistamínicos crean vicio, lo que obviamente es un problema. 

La melatonina, por otro lado, es mucho menos propensa a tener este problema [1] y parece tener aproximadamente la misma tasa de eficacia cuando se dosifica correctamente.

Tomar las pastillas para dormir de unisom puede ser una buena solución a corto plazo, pero hay mejores alternativas de suplementos para dormir que pueden mejorar el sueño profundo durante la noche, así como la inducción de somnolencia a corto plazo. El uso de antihistamínicos como pastillas para dormir es una práctica anticuada y en la mayoría de los países se considera que no son seguros para niños menores de 12 años y otras personas, mientras que los suplementos de melatonina son generalmente una mejor opción, especialmente para las personas que tienen insomnio crónico. 

Las pastillas para dormir de Unisom funcionarán, pero hay otras opciones que funcionarán mejor y es menos probable que causen efectos secundarios y una sensación de aturdimiento al día siguiente.

Mejores suplementos para dormir

Opiniones de los clientes de Unisom

En general, los clientes dicen que funciona para ayudarles a conciliar el sueño, pero la principal preocupación es la habitual de los antihistamínicos, y es que muchas personas no consiguen mantenerse dormidos durante toda la noche o están letárgicas al día siguiente.

Además, muchas personas se quejan de los efectos secundarios de los antihistamínicos, sobre todo pesadillas intensas. Si tienes un problema de sueño crónico, no te lo recomendamos debido a que crea vicio, pero para una solución a corto plazo puede estar bien.

¿Qué hay de Unisom Simple Slumbers?

Unisom simple slumbers, por otro lado, es un producto bastante diferente, en última instancia se trata de un suplemento de melatonina de 5mg con 2 ingredientes ineficaces añadidos, hasta el punto que definitivamente no lo recomendaríamos.

Preguntas más  Frecuentes sobre Unisom 

Preguntas más frecuentes sobre Unisom

¿Es seguro tomar unisom durante el embarazo?

Se han notificado algunos efectos secundarios extraños en personas que tomaban pastillas para dormir unisom durante el embarazo, en particular sueños salvajemente vívidos y terrores nocturnos, entre otros problemas, lo cual no es precisamente ideal si ya tienes problemas para dormir. Dicho esto, mucha gente dice que es particularmente beneficioso para las náuseas del embarazo en el primer trimestre, por lo que definitivamente hay algunos pros y contras en las pastillas para dormir de unisom en este caso. Cabe señalar que muchos médicos no recomiendan tomar doxilamina durante el embarazo.

¿Puedo tomar 2 pastillas de unisom a la vez?

Las pastillas para dormir contienen cada una la mitad de la dosis de sus contrapartes en gel o en gominolas, lo que significa que tomar 2 tabletas de sueño debería estar bien.

¿Pastillas para dormir de Unisom vs melatonina?

En general, preferimos recomendar suplementos a base de melatonina sobre succinato de doxilamina siempre que sea posible. No deberías desarrollar tanta tolerancia o tan rápido, por lo que no es probable que tengas problemas de dependencia.  Dejar las pastillas para dormirpuede ser una ardua tarea.

Unisom Pastillas para dormir Conclusión

Las pastillas para dormir de Unisom son un producto decente para lo que es, funcionan bien y la marca unisom es respetable. Dicho esto, hay mejores opciones en la mayoría de los casos para ayudarte a conciliar el sueño y un antihistamínico no debe ser una opcion en el 90% de los casos. En general, te recomendamos que pruebes primero un suplemento a base de melatonina y GABA, ya que es igual de probable que te ayude a conciliar el sueño sin la misma probabilidad de formar un vicio. 

Nuestra recomendación sería RestAgain, un suplemento natural a base de melatonina y otros 10 ingredientes naturales que no causan adicción.

Como tal, las pastillas para dormir de unisom están bien para una solución a corto plazo, pero te recomendamos un producto como Restagain en su lugar si puedes permitirte los $15 extra de para un suministro de meses.

Mejores suplementos Somníferos
Criterios Puntajes
Conciliación del Sueño  9/10
Calidad del Sueño  5/10
Estrés  1/10
Satisfacción de los Consumidores 7/10
Valor 7/10
Recomendado 7/10

Referencias:

1 - https://www.nhs.uk/medicines/melatonin/